【子どもを守る方法を知りたいあなた必見】DVや家庭内暴力から子どもを守るための具体的な対策と支援策

DVが子どもに与える影響とその現実

DVが子どもに与える影響やその現実について、具体的な事例や支援策・相談先も含め詳しく解説します。

DV（ドメスティック・バイオレンス）や児童虐待が家庭で起きると、子どもは深刻な傷を心と身体に負います。
大人同士だけの問題、と思われがちですが、たとえ直接暴力を受けなくても、暴力を目撃するだけで子どもの安心できる居場所は壊されてしまいます。
ここではDVが実際に子どもへどのような悪影響をもたらすのかを詳しく解説します。

DV・児童虐待の定義と種類：家庭内の暴力の全体像

DVは夫婦・パートナー間や親子の間など、親しい間柄で起こるあらゆる暴力のことを指します。その内容は身体的な暴力だけでなく、精神的な言葉による攻撃、経済的コントロール、性的強要、社会的に孤立させる行為など幅広いです。さらに、児童虐待には「身体的虐待」「ネグレクト（育児放棄）」「心理的虐待（暴言や無視）」「性的虐待」の4種類があり、これらが家庭内で同時に起きるケースもあります。

面前DV・間接的虐待が残す心の傷

家族間の暴力や、暴言・支配的な態度を目の前で繰り返し目撃すること（面前DV）も、子どもにとっては間接的な虐待です。「もしかして自分のせいで家族が揉めているのかも」と自責の念を持ってしまい、心の成長や友人関係も悪影響を受けることが少なくありません。

子どもが受ける主なダメージ

暴力のある家庭で育つ子どもは、見た目のケガや傷だけでなく、心や感情にも大きな負担や長期的なダメージを抱えやすくなります。下の表は主な影響と、支援のキーワード・相談窓口です。

トラウマ・発達への長期的影響とケアの重要性

信頼していた家族からの暴力は、「居場所や世界は安全」という感覚を根本から壊してしまいます。特に小さい時期に経験すると、強いフラッシュバックやPTSDにつながりやすいと言われています。
専門のカウンセリングやトラウマケアでは、子どもを責めずに安心できる関わり続けることが回復の第一歩です。また、発達障害の特性がある子どもはストレス耐性がより弱く、きめ細やかな支援が必要です。

愛着障害・社会的孤立にも注意

繰り返し暴力や面前DVを経験すると、「どこにも安心できる場所がない」という深い絶望感を抱きやすくなります。これが進むと家族や他人を信じられない「愛着障害」などにつながり、不登校や対人関係の困難、孤立にも発展しがちです。

暴力の連鎖と将来のリスク

家庭で暴力が「普通」と刷り込まれて育った子は、無意識のうちに暴力を正当化したり被害にあっても声をあげにくくなります。将来自身が被害者・加害者の両方になるリスクも高まるため、早い段階での気づきと断ち切る仕組み作りが求められています。

ACEs（逆境的小児期体験）の影響

ACEs（Adverse Childhood Experiences）とは幼少期の逆境体験のことで、数が多いほど大人になってからも心身の健康問題や生きづらさが強くなることが分かっています。
そのため、トラウマケアや積極的な支援で回復に向かう道筋を作ることが本当に大切です。

子どもをDVから守るための安全計画と避難・生活支援

子どもをDVから守るための安全計画の立て方や避難・生活支援制度について、実践的な手順や相談先も含めてまとめています。

DVや虐待から子どもと自分を守るための準備は、いつ訪れるか分からない「もしもの時」に命を救う大切な行動です。ここでは緊急時の避難方法・安全計画・利用できる支援制度・連絡先などを、今すぐ役立つ形でまとめています。
迷っていても、準備と行動が子どもの未来につながります。

子どもと一緒に安全に避難する方法

DV被害下では、シンプルで分かりやすく、すぐ実行できる避難手順を決めておくことがとても大切です。
カバンに必要なものをまとめ、不安な時は合図や合言葉も家族で共有しておきましょう。

緊急持ち物リスト＆避難バッグの準備

「これだけは絶対に持っていく」というリストを決めておくと、いざという時にあわてません。

飲料水や食料もセットで備えると安心です。「避難バッグ」は玄関などすぐ手の届く位置に置いておきましょう。

居所非公開措置・セーフハウス

避難後も安心して生活するには、居所非公開措置やセーフハウスの利用を活用しましょう。
居所非公開措置は役所や学校などに「居場所を加害者に知られない」よう申請できる制度です。市役所や児童相談所、DV相談窓口で相談・申請できますので、「不安」「心細い」時でもまずは電話をしてください。

シェルター・母子生活支援施設・一時保護施設を使うには

「もう家にいられない」という切迫した状況では、シェルターや支援施設が避難と生活再建の拠点になります。
入所までは主に「相談→面接→入所決定」と進み、即日受け入れが可能な場合も多いです。
滞在中は生活必需品の提供や学校・医療・カウンセリング支援まで幅広く整っています。

緊急子どもシェルター・フレンドリーファミリー

「親が動けなくても、子どもだけを確実に保護したい」ときは、緊急子どもシェルターやフレンドリーファミリー制度の利用ができます。
児童相談所や支援団体経由で申し込めて、子どもが一時的に安全な家庭や施設で保護される仕組みです。子どものプライバシー尊重や心理的な安定も丁寧に配慮されているので、万一の時は頼ってください。

警察・児童相談所・行政への相談・通報の流れ

「子どもの命と心を守る」ための相談や通報は間違いではありません。
最寄りの児童相談所や警察、支援センター、市役所も、些細な悩みから相談しても大丈夫です。

相談・通報ダイヤル（189／#8008）の活用

児童相談所虐待対応ダイヤル189とDV相談ナビ#8008は24時間無料で、匿名でも利用できます。

• 189：児童相談所直通。子ども自身の連絡もOKです。
• #8008：全国共通のDV相談窓口。最寄りの機関につながります。

うまく説明できない時は「困っています」「助けてください」だけで十分です。経験豊かな相談員がしっかり対応してくれます。

匿名相談・通報者保護と勇気の一歩

匿名での通報や相談も誰でもできます。「通報したことが加害者に伝わらないか」などの心配も、関係機関がしっかり守ってくれます。周囲の大人が気づいたサインからでも、ためらわずに電話で相談してください。それが誰かを救う一歩となります。

法律と制度で子どもの権利を守る―保護命令・親権・証拠収集

子どもをDVから守るための法律や制度のポイント、保護命令や親権、証拠収集の方法まですぐに分かるよう解説します。

DV被害から子どもを守るためには、法律や公的制度の知識と活用が不可欠です。
「何から始めたら…」という方も、まずは制度を知ることで、より安全かつ確実な保護につながります。ここでは具体的な法的サポートや流れをできるだけ分かりやすく紹介します。

保護命令・一時保護・養育者変更など主な制度

DVや虐待のリスクが高いとき、子どもと自分を守る「法による盾」が用意されています。
たとえば、DV加害者を近づけない「保護命令」や、危険時の「一時保護」（児童相談所等による避難）、親権者の交替（養育者変更）などです。実際の利用例をまとめました。

どの制度も、「証拠が不十分」や「よくわからない」ときも、まず相談を始めることで最適な方法を一緒に考えてもらえます。

保護命令の内容と使い方

「加害者が近くに来て怖い」「家に帰るのが不安」という場合は、裁判所が出す「保護命令」に頼れます。主な種類は以下の3つです。

• 接近禁止命令：一定の距離以内の接近や連絡・待ち伏せなどが禁止されます。
• 退去命令：加害者を自宅から退去させます。
• 子どもへの接近禁止命令：学校や保育園などへの立ち入りも停止されます。

申し立て方法や書面の作成は、弁護士・警察・家庭裁判所で丁寧にサポートしてくれます。不安な時は迷わず頼ってください。

「親権」「監護権」判断のルール

離婚や別居時にもっとも不安になる「親権問題」ですが、法律では必ず「子どもの利益最優先」を基本とします。DVや虐待歴のある親には基本的に親権も監護権も認めない運用です。「怖い」「会いたくない」という子の声も、裁判所はしっかり重視します。

親権・面会交流・証拠集めのコツ

調停や裁判の際は、子どもの安心を守れる環境・証拠・経過記録が重要になります。相談センターや弁護士の「無料相談」も広く用意されています。

DV証拠収集と安全対策

スマートフォンやボイスレコーダーでの録音・写真、「いつ何があったか」を時系列でメモに残しておくことが証拠づくりの基本です。複数の場所にデータを保管し、証拠収集キットや第三者への保管も活用しましょう。

被害届・家庭裁判所・リーガルガーディアンの活用

暴力・監禁などの明らかな被害は警察へ被害届を出しましょう。すぐには動けない時は、児童相談所や弁護士への「同行・代理申立て」も利用できます。また、裁判や調停の場で子どもの意見や利益を守る「リーガルガーディアン」（法的代理人）の制度も存在します。自分一人で抱え込まず、チームで守る意識が大切です。

転居・住民票の閲覧制限で追跡防止

DV被害で転居した場合、住民票や戸籍を絶対に加害者に見られない制度が市区町村役所にあります。申請時は身分証や相談記録を持参し、「DV支援措置申請したい」と伝えましょう。
一度申請すれば加害者や第三者による情報開示はできなくなり、新生活の安心材料になります。

子どもの心を守る心理ケアと社会的サポート

子どもの心を守るための心理ケアや、学校・支援機関・家族による社会的サポートについて分かりやすくまとめています。

DVで傷ついた子どもの心も、正しいケアを受けることで回復していきます。子どもが「一人じゃない」と感じられる仕組みと、日常を安心して過ごせる環境が最も大切です。
心のケア、学び直しや家族再統合など、状況に合わせた支援を紹介します。

心の回復力（レジリエンス）とトラウマへの対応

心理的レジリエンスは「逆境を乗り越える力」です。
安心できる大人や場所とつながることで、子どもは少しずつ自信と元気を取り戻していきます。
トラウマインフォームドケアでは、「叱る・急かす」のではなく「つらかったね」と気持ちに寄り添うサポートが基本。
フラッシュバックや不安が続いていれば、児童精神科やスクールソーシャルワーカーに相談しましょう。

学校や支援機関との連携

極端な情緒不安定や不信、登校しづらい場合は心理アセスメントや専門検査で早期発見・対応します。学校のカウンセリングも、「話すだけ」でなく安心感や学び直しを助けます。

学童復帰・再統合支援

学校や集団活動への“リハビリ”として、学童復帰プログラムが使われています。いきなり無理をさせず、失敗も受け入れながら「できた」を積み重ねて、自己肯定感を回復しましょう。

子どものSOSを守るための権利教育とエンパワメント

「困ったときは助けを求めて良い」、そして「頼る権利がある」ことをしっかり伝えましょう。
子どもアドボカシーや子どもオンブズパーソンなどの“子どもの声を守る窓口”も頼りになります。「相談したい」「話してみたい」気持ちを自然に持てるよう周囲の大人が促し、「ここなら安心」と思える経験を与えることが大切です。

非暴力コミュニケーションの実践と安心感

非暴力コミュニケーションでは「今どう感じている？」と責めずに気持ちを聞き、一緒に考える姿勢を持ちましょう。家庭やシェルター等でも、子どもが心を開ける話し合いの場を日常的に作ることを心がけてください。

家族やコミュニティによる実践的サポート

支援機関任せだけでなく、親・祖父母・きょうだい・地域も参加して子どもを守ることが何より重要です。
ペアレンティングプログラムなど子育ての再学習によって、家庭内の暴力や緊張を少しずつ減らし、「一緒に遊ぶ」「毎日あいさつする」といった日常の積み重ねが信頼を取り戻します。家族みんなでカウンセリングを受けること（家族療法）や、行政・福祉による継続的な見守り支援も頼ってください。

どんな状況でも、「あなたは大切な存在」と子どもに伝え続けることが最大のサポートです。困ったら、信頼できる窓口や専門家を利用しましょう。

• 児童虐待防止対策｜こども家庭庁
• DVと児童虐待の関係｜内閣府男女共同参画局
• DVが子供に与える影響と親権判断への影響、子供を守るための方法｜離婚弁護士ナビ